CIAŁO – CIAŁKO, JAK CIĘ ZROZUMIEĆ?
Wszędzie tam, gdzie pojawiał się człowiek chciał przeżyć najlepiej i jak najdłużej. Musiał więc adoptować się do otoczenia. Metodą obserwacji, prób i błędów tworzył najskuteczniejsze sposoby radzenia sobie w życiu, a praktyczną i sprawdzoną informację przekazywał ustnie kolejnym pokoleniom. Tak tworzyła się baza wiedzy ajurwedyjskiej – najstarszej,
systematyzowanej i latami spisywanej skarbnicy mądrości dla zwykłego człowieka, o funkcjonowaniu jego ciała umysłu o procesach otoczenia, które mają na niego wpływ.
Jak długo żyje system ajurwedyjski? Pierwsze udokumentowane ślady archeologiczne jego stosowania sięgają 3,5 tysiąca lat, zawdzięczamy ich przekaz wędrującym mnichom z gór Himalajów. Potem praktykowano go wśród prostych ludzi, zgłębiano i przysposabiano do lokalnych potrzeb przez lekarzy i pacjentów. Rozprzestrzeniał się na wschodnim kontynencie, by dotrzeć 400 lat p.n.e. za czasów Aleksandra Wielkiego do Europy, ostatecznie podbijać swą uniwersalnością cały świat niezmiennie aż do czasów współczesnych.
Podstawy wiedzy ajurwedyjskiej – Jak ten świat działa?
Cały Wszechświat buduje 5 elementów/żywiołów: Powietrze, Ogień, Woda, Ziemia i Eter będących tłem dla tych procesów. Kiedy żywioły łączą się ze sobą powstają energie. Te energie przejawiają się wokół nas i w NAS. Żywioły łączą się w pary zwane DOSZAMI – VATTA/ PITTA/KAPHA i takimi w wielkim uproszczeniu właśnie widzi nas otoczenie.
Każda osoba posiada wszystkie żywioły w sobie na poziomie komórkowym, lecz w różnej proporcji, posiada więc w sobie wszystkie Dosze, ale zawsze w innej kombinacji, bo Ty i Ja potrzebujemy innego podejścia – recepty na życie.
3 Filary Ajurwedy – holistyczne podejście do człowieka
Są trzy stałe elementy-aspekty naszego życia, które działają zawsze w połączeniu:
CIAŁO-UMYSŁ-DUSZA, każdy z nich oddziałuje na siebie, a ta wzajemność decyduje o naszym BALANSIE lub DYSBALANSIE. Dlatego działanie na jeden aspekt wpływa na pozostałe dwa. To jak system naczyń połączonych, a ajurweda nie pomija żadnego z nich, gdy Ty potrzebujesz zmiany.
Ajurweda jest praktyczna i kompleksowa.
Holistyczna pomoc, bo każdy dysbalans ajurweda harmonizuje na dwóch poziomach;
Dopasowania uniwersalnego:
Odpowiednia dieta,
Odpowiedni styl życia,
Odpowiedni rytm życia w biorytmie natury.
Dopasowania indywidualnego:
Odpowiednio dla konkretnej DOSZY-w oparciu o diagnozę konstytucji danej osoby.
Co nam oferuje AJURWEDA?
Masaże, terapie, konsultacje, to oczywiście w wielkim skrócie i „od ręki”, bo możesz korzystać z nich u konsultanta ajurwedyjskiego na wschodzie lub na zachodzie, ale również leczenie obejmujące wszystkie znane medycynie ajurwedyjskiej metody w tradycyjnych ośrodkach indyjskich.
Jak więc najprościej osiągnąć Dobrostan?
Sięgnij do mądrości Ajurwedy – gotowca na życie sprawdzonego przez tysiące istnień i zawsze aktualnego.
Ajurweda to sposób na dobre życie, w szacunku do siebie i do tego jak zostaliśmy stworzeni.
Po prostu zastosuj Ajurwedę na co dzień – Na zdrowie.